TRX тренажер

Код товара: 000935

10 990 руб. 6 480 руб.

Оценка - 4.79 из 171

В наличии - 15 шт.

До конца акции осталось:


При заказе сегодня товар будет доставлен по России почтой или курьером, максимальный срок доставки до 25.12.2017.

Оформить заказ

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы
  • Товар в крупных городах

Худей с TRX тренажером – самая популярная технология для фитнеса у вас дома! 

TRX тренажер – специальные петли для тренировки по фитнесу. Он подходит для йоги или для выполнения упражнений для укрепления мышечной мускулатуры, а также для тех, кто желает избавиться от лишнего веса. Петли подходят для мужчин и женщин, для детей и подростков для поддержания идеальной физической формы.

Краткая история удивительного тренажера ТРХ

Технология придумана еще в 90-х годах прошлого столетия, хотя в наших спортивных кругах считается новинкой. Идея создания принадлежит американскому морскому пехотинцу Р. Хентрику. Мужчина считал, что он мало уделяет внимания спортивным занятиям, так как все время отнимала служба, поэтому решил использовать для тренировок даже короткие перерывы. Никаких тренажеров рядом не было, поэтому он стал использовать все то, что могло оказаться рядом. Это канаты, нейлоновые ленты, парашютные стропила, даже пояс для кимоно использовался.

Интерес к такому тренажеру проявили сослуживцы и, уйдя в запас, Хентрик из пехотинца превратился в бизнесмена. Начиная с 2000 года, он запускает массовое производство. ТРХ тренажер – это выгодная альтернатива занятиям в тренажерном зале. Тренажер несложно взять с собой в чемодан, в дорожную сумку, в кейс и заниматься там, где можно зацепить петли. Это может быть дерево, какая-то перекладина, брусья где-то во дворе школы или даже детского сада.

Свойства тренажера

С первого взгляда человек воспринимает ТРХ тренажер скорее, как детскую забаву. Но, несмотря на простоту, занятия на этом приспособлении требуют от человека хорошей физической выносливости, спортивной подготовки. Присутствие тренера по фитнесу во время первых тренировок обязательно. Новичку будет сложно освоить тренажер, но все придет с опытом.

Начинать занятия с ТРХ тренажером лучше после консультации с врачом. Он имеет ряд противопоказаний. Если это не учесть, можно просто нанести вред самому себе. Также специалисты рекомендуют пересмотреть режим питания, ночного сна, он должен длиться не менее 8 часов, и подготовительные мероприятия. В качестве подготовки используют бег, плавание в бассейне, езду на велосипеде, беговую дорожку. Одним словом, мышцы необходимо подготовить и только потом качать на тренажере.

Как тренироваться на тренажере ТРХ

Тренажер быстро завоевал популярность, что спровоцировало появление всевозможных подделок. Оригинальное приспособление имеет:

  • страховочную петлю, чтобы задействовать ноги во время тренировки;
  • усиленный карабин со специальным шестигранником, это гарантирует нагрузку до 250 килограмм;
  • прорезиненные рукоятки с фактурным рисунком, чтобы исключить скольжение;
  • приспособление для крепления на дверь;
  • систему регулировки длины;
  • удлинитель для помещений с высокими потолками;
  • крепление анкерное, дающее возможность закрепить тренажер на турнике, перекладине, на дереве;
  • специальный браслет для контроля времени;
  • фирменную сумку.

Часто в комплекте поставляется диск, где имеется несколько вариантов упражнений для тренировок. Часть из них рассчитана для новичков и часть - для профессионалов. Около 170 самых разнообразных упражнений с подробным объяснением того, что это несет, какая группа мышц задействуется, сколько раз и с каким количеством подходов выполнять комплекс.

Отзывы профессионалов

И профессионалы, и медики едины в том, что занятия на тренажере несут большую нагрузку на позвоночник и на все группы мышц. Регулярные занятия позволят укрепить мышцы, создать мышечный корсет, придать структуру мышцам, сбросить лишний вес. Любая цель предусматривает определенный комплекс упражнений. Занятия на тренажере не дадут быстрого эффекта. Но регулярные тренировки помогут увидеть первые плоды уже через пару недель.

Инструкция по применению

С тренажером поставляется подробная инструкция от производителя и диск с записями занятий. Все это необходимо внимательно изучить, особенно если есть желание начинать занятия самостоятельно. Тренировки рассчитаны на разный уровень подготовки.

  1. Тренировки для новичков предполагают самые простые упражнения. Только через месяц можно добавлять утяжелители, а через 3 - переходить на второй уровень.
  2. Тренировки на выносливость. Для этого уровня предусмотрен специальный комплекс под названием «лестница».
  3. Метаболическая тренировка рассчитана на профессионалов. Уровень сложный и не каждому под силу.

Профессионалы рекомендуют проводить тренировки ежедневно по одному часу. Если этого не удается, то можно разбить тренировки на 2-3 дня в неделю. Новичкам время не увеличивать, отводя на занятия 1 час. Только через месяц регулярных тренировок можно добавить еще полчаса.

Противопоказания

Из описания уже должно быть понятно, что тренировки с данным тренажером несут большую нагрузку. Только так можно извлечь структурные мышцы где-то из глубины подкожного жира. Просто не будет, поэтому ограничений немало. Не рекомендовано использовать тренажер:

  • гипертоникам;
  • сердечникам;
  • людям, которые перенесли травмы;
  • после оперативного вмешательства.

Как и когда проводить тренировки лучше решать с врачом и только после этого начинать активные занятия.


восклицательный знак

Купить TRX тренажер в Аптеке Здоровья 💊 по акционной цене 6480 рублей 💰 можно прямо сейчас. Для этого следует оформить заказ на этой странице 🏬.

Страна:США

Год:2016

Срок хранения:Не ограничен

Сертификат:Присутствует

Доставка:от 100 руб., уточнит оператор

Оплата:наличными/картой при получении

Товар сертифицирован

Пока нет отзывов

Написать отзыв
Ваша оценка:
Как сделать заказ?
1. Оформите заказ, введите свои инициалы и контактные данные
2. Дождитесь звонка специалиста
3. Получите товар курьером или наложенным платежом
Вам может подойти